Outdoor info
Op pistewedstrijden wordt er deelgenomen aan enkele disciplines, loopnummers enerzijds (60m, 4x60m, 60mH, 80m, 4x80m, 80mH, 150m, 300m, 600m of 1000m) en kampnummers anderzijds (verspringen, hoogspringen, polsstokspringen, kogelstoten, discuswerpen, speerwerpen of hockeybal).

Zo zullen benjamins en pupillen deelnemen aan 4 disciplines (4-kamp) en miniemen aan 5 disciplines (5-kamp). Natuurlijk zullen er ook wedstrijden zijn waar niet alle disciplines aanbod zullen komen. Aan welke disciplines je dan wel kan deelnemen zal bepaald worden door de organisatie. Deze zullen op voorhand meegedeeld worden door de trainers.

Voor elke discipline verdien je punten, naargelang je plaats. De punten van je 4-, 5-kamp of deelgenomen disciplines worden samengeteld. Deze totaalscore zal dan opgenomen worden in een klassement.

Wat komt er nu allemaal kijken bij een deelname aan een indoorwedstrijd? Hieronder geven wij al een antwoord op volgende vragen:

Wat moet ik meenemen?
Om hoe laat moet ik daar zijn?
Aan welke disciplines kan ik deelnemen?
Hoe verloopt de inschrijving?
Hoe verloopt de opwarming?
Wedstrijdvoorbereiding?
Tijdens de wedstrijd?
Toeschouwers?


Wat moet ik meenemen?

  • Jouw clubtruitje (singlet).
  • Officiële startnummer.
  • Spikes (6 mm).
  • Veiligheidsspelden.
  • Droge kledij voor na de wedstrijd.
  • Bij regenweer, denk aan een regenjasje.
  • Inschrijvingsgeld.
  • Pen.
  • Lunchpakket + drankje.
  • Plakband of krijtje (verspringen en/of hoogspringen).

Om hoe laat moet ik daar zijn?

We verwachten jullie allemaal, ongeacht de leeftijdscategorie, 45 minuten voor het eerste wedstrijdnummer. Deze tijd heb je nodig om je in te schrijven, je op te warmen en je voor te bereiden op je eerste discipline.

Het precieze startuur samen met de locatie van de wedstrijden zal in een gedailleerde wedsrijdbrief meegedeeld worden door de trainers in de week voor de wedstrijd.

Aan welke disciplines kan ik deelnemen?

De disciplines waaraan je kan deelnemen worden ingedeeld op basis van je leeftijdscategorie.
Benjamins Loopnummers
60m, 4x60m, 600m
Kampnummers
verspringen, hoogspringen, hockeybal, kogelstoten

Pupillen Loopnummers
60m, 60mH, 4x60m, 1000m
Kampnummers
verspringen, hoogspringen, hockeybal, kogelstoten, discuswerpen

Miniemen Loopnummers
80m, 60mH/80mH, 4x80m, 150m, 150mH, 300m, 1000m
Kampnummers
verspringen, hoogspringen, polsstokspringen, speerwerpen, kogelstoten, discuswerpen


Welke disciplines precies aanbod komen wordt bepaald door de organisatie van de wedstrijd.

Hoe verloopt de inschrijving?

Bij aankomst gaan we eerst inschrijven. Eerst en vooral moet je weten in welke leeftijdscategorie je deelneemt.

Geboren in 2004, 2005 of 2006 Benjamins
Geboren in 2002 of 2003 Pupillen
Geboren in 2000 of 2001 Miniemen


Aan de inschrijvingstafel liggen kaartjes die je moet invullen. Zowel voor een 4- als 5-kamp betaal je ongeveer 3€. Als in wedstrijd niet alle disciplines aanbod komen betaal je 1 tot 1,5€ per discipline.

Op het inschrijvingskaartje vul je jouw gegevens in en je doorkruist de disciplines waaraan je niet wenst deel te nemen. Per discpline kan je ook je beste prestatie invullen. In het geval van de loopnummers zal de organisatie dit gebruiken om je in reeksen in te delen. De beschikbare disciplines op zo een kaartje varieëren natuurlijk van wedstrijd tot wedstrijd.

  • Naam en voornaam
  • Officiële startnummer
  • Leeftijdscategorie (BEN,PUP of MIN)
  • Naam van de club (TACT)
  • Geboortejaar
  • Disciplines*
  • Beste prestatie per discipline (niet verplicht)

TACT PUPILLEN MEISJES
13/01/2013 VIERKAMP
STARTNR NAAM + VOORNAAM
... ...
GEBJAAR CLUB
... ...
PROEF BESTE PRESTATIE INVULLEN
60 ...
1000 ...
VER ...
DISCUS ...
PROEF DIE U NIET MEEDOET DOORSTREPEN


*Deze worden bepaald door de organiserende club en zijn leeftijdscategorie gebonden.

Hoe verloopt de opwarming?

Een half uur voor onze eerst wedstrijd doen we met alle leeftijdscategorieën een gemeenschappelijke opwarming samen met de trainers. Tijdens de opwarming lopen we warm, doen we loopscholingsoefeningen en stretchen we.

Wedstrijdvoorbereiding?

Aangekomen bij je (eerste) discipline krijg je de kans om in te lopen, springen of werpen.

Voor de aanvang van elke discipline wordt de deelnemerslijst overlopen door de jury. Dit met de bedoeling om je startnummer te controleren. Als je je naam hoort, geef je een teken van aanwezigheid.

Let op: Wees op tijd aanwezig op je discipline, anders wordt dit gezien als niet deelnemen, en verlies je punten.

Tijdens de wedstrijd?

De plaats van het startnummer varieert van discipline tot discipline. Dit kan voor- of achteraan zijn.

Vooraan Kampnummers
verspringen, hoogspringen, polsstokspringen, kogelstoten, discuswerpen, speerwerpen, hockeybal

loopnummers verder als 400m
600m, 1000m

Achteraan loopnummers tot 400m
60m, 60mH, 80m, 80mH, 150m, 150mH, 300m, 4x60m, 4x80m


Elke discipline heeft ook een eigen vast verloop i.v.m. het aantal kaansen of beurten.

1 kans 60m, 60mH, 80m, 80mH, 150m, 150mH, 300m, 4x60m, 4x80m, 600m, 1000m

3 kansen verspringen, hoogspringen (3 per hoogte), polsstokspringen (3 per hoogte),
kogelstoten, discuswerpen, speerwerpen, hockeybal


Zodra je klaar ben met een discipline ga je naar jouw volgende nummer. Indien je lang moet wachten kan je even iets gaan drinken of eten.

Toeschouwers?

Mama, papa, broer, zus,... die meegaan om voor je te supporteren moeten een inkomprijs betalen. Deze inkomprijs wordt bepaald door de organisatie van de wedstrijd.

Tijdens pistewedstrijden is het voor toeschouwers niet toegestaan om zich op het terrein te begeven. Dit om verhindering van de wedstrijden te voorkomen. Supporterend meelopen tijdens wedstrijden is ALTIJD VERBODEN!!!
Top